compte-rendu des sorties

9 marcheurs sont sortis affronter le vent au Puythouck. Avec une capuche, un bonnet, nous avons profité du soleil. Nous avons fait quelques montées pour travailler la technique. 👏 Aux marcheurs, ce n'était pas toujours simple avec le vent. J'espère que...

15 marcheurs ce soir pour une belle séance cardio. Temps bien agréable ce soir. Tous sur la ligne de départ ☺️ L'étirement sur le sable était idéal par un temps si calme. Phrase du jour : "le mou c'est dur mais le dur n'est pas forcément mou" 😕 Une pensée...

23 marcheurs présents pour une belle séance cardio au lac de Téteghem. Quel bonheur de retrouver le groupe sous ce temps printanier !

Très légers, très solides ….😂 Étant actuellement SDF ou plutôt entre « maison en chantier » et « mobilhome », Coach Eric a « égaré » ses bâtons …….. et les miens par la même occasion 😉 Le temps n’était vraiment pas engageant au départ et pourtant …… il...

Dimanche, 8 km de marche ont été parcourus dans le bois des forts par 6 puis 7 marcheurs. Une belle sortie ensoleillée avec un air de printemps qui fait du bien au moral de tous. Cet après midi, nous avons fait notre sortie au Fort de Petite-Synthe. 8...

Ce soir, 5 marcheurs ont participé à une séance de marche nordique autour du lac de Téteghem. Une petite pluie a accompagné les exercices de renforcement musculaire qui nous ont réchauffés. Une bonne séance maintenue malgré une météo peu engageante. Nous...

8 marcheurs ont représenté le club ce matin à Fleurbaix 🤩 Tonton Fred et Coach Christophe étaient leurs guides. Bravo à tous : 12 km pour Georges et Marie-Cécile. 15 km pour les autres. Alex « aurait raté » sa course, « le 15 km chronométré » loin au...

Ce soir, 8 marcheurs ont découvert un nouveau chemin près des jardins familiaux, le long de l'autoroute. Pascal, qui était presque dans son quartier, le connaissait "grâce" à la COVID et à ses sorties autorisées à 1 km autour de son domicile. Le soleil...

Sous un beau soleil, 12 marcheurs ont affronté le vent sur la plage. Ce fut bien sportif surtout vent de face 😅. Nous allons bien dormir ☺️. Ce ne fut pas simple de trouver un endroit "abrité" pour faire des étirements. J'espère que tous les marcheurs...

9km et 2 heures de pur bonheur dans la Dune du Westhoek pour 14 nordic walkers du club. C’est la 2ème fois qu’on fait cette sortie cette année, cette fois-ci dans le sens inverse de la dernière fois. Promis, on remettra cette sortie au programme de mai/juin....