Séance du mardi 4 novembre

Publié le par Lydia

Séance du mardi 4 novembre

Belle parenthèse ensoleillée sur la plage cet après-midi !

13 participants en journée, ça vaut le coup de maintenir ce créneau horaire !

Bienvenue à Christian et Laurent venus tester la marche nordique.

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CHRISTIAN. 05/11/2014 11:18

Merci pour vôtre chaleureux accueil, la sortie nous a fait du bien et les séances d'échauffements et d'étirements aussi. Nous reviendrons pour mettre encore un peu plus de rigolade. A bientôt Christian

semelle nickel 04/11/2014 19:48

oui bienvenue à christian et laurent , pour une première scéance je trouve qu'ils manient bien leurs batons, et ils savent trés bien bouger les hanches entre chaque excercice d'étirements ! je pense qu'ils reviendront car ils ont pu voir les bienfaits de la marche nordique ainsi que la bonne ambiance , donc à trés bientôt ! trés belle image coach lydia ! bisous , semelle nickel !!