Séances automnales des 14 et 15 octobre

19 marcheurs mercredi au fort de PS, 25 jeudi sur la plage de Malo.

Les premiers frimas de l'automne ont fait leur apparition. Et si la séance de mercredi s'est passée "au sec", il n'en fut pas de même jeudi où les K-Way, les casquettes ... étaient de rigueur !

Bienvenue à Stéphanie, Géraldine et François qui ont intégré le groupe.*

Peut-être qu'on retrouvera prochainement Cath P. et Cath D. initiées hier sous la pluie !

*A ce jour, nous sommes 61 dont 15 nouveaux.

Pour info, nous avions terminé la saison dernière à 72.

Ci-dessus, les photos de mercredi. Je ne sais pas si "le flou" provient des doigts gelés du coach ou de son portable fébrile ... à moins que ce soient les ondes que vous émettez quand vous faites du renforcement musculaire ! ........

Beau "troupeau" sur la plage ! ...

Avez-vous vérifié vos semelles ?

Il paraît qu'il y avait 30 à 40 boulettes de fioul de la taille d'une pièce de 2 € par m2 sur une superficie de 3500 m2 sur la plage de Malo.