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L'été au Puythouck (bis) !

Publié le par Lydia

Le week-end des 28 et 29 juillet, Eric persiste et signe en proposant une initiation Marche Nordique gratuite dans le cadre de l'Eté au Puythouck. Départ près de la base de voile du Puythouck (15h00 à 17h30) Qu'on se le dise ! ... Lydia

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News !

Publié le par Lydia

News !

Ca y est, c'est officiel ! ... Eric et moi avons eu notre diplôme F.F.A. d'entraîneur 1er degré Marche Nordique ! Lydia

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Votre avis nous intéresse ! ...

Publié le par Lydia

Votre avis nous intéresse ! ...

Afin d'enrichir le diaporama que je suis en train de créer pour promouvoir cette nouvelle discipline à l'O.G.S., j'aimerais recevoir votre avis personnel en quelques mots. [ex : votre condition physique au départ (le cas échéant : sport pratiqué avant),...

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Infos pour la sortie du samedi 21 juillet !

Publié le par Lydia

Infos pour la sortie du samedi 21 juillet !

Comme annoncée précédemment, la sortie dans la dune Dewulf aura bien lieu le samedi 21 juillet avec un groupe de marcheurs de Wambrechies. Ils sont 12 et nous leur avons donné rendez-vous à 9h15 sur la place de l'église St-Nicolas. Nous ferons une boucle...

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Initiation gratuite les 14 et 15 juillet

Publié le par Lydia

Initiation gratuite les 14 et 15 juillet

Dans le cadre de l'opération " L'été au Puythouck ", Eric propose une initiation gratuite à la marche nordique de 15h00 à 17h30, les samedi 14 et dimanche 15 juillet, près de la base de voile du Puythouck. Le matériel est prêté par la ville (pièce d'identité...

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Initiation "privée" !

Publié le par Lydia

Initiation "privée" !

Ils rêvaient d'essayer la marche nordique ! C'est chose faite ! ... Brigitte et Fabrice, Corinne et Christophe l'ont testée ce matin. Pour tous les habitués, vous allez reconnaître facilement l'endroit ! Les nuages noirs ont eu peur* de nos bâtons ! (pas...

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Bonnes vacances !

Publié le par Lydia

Bonnes vacances !

Bonnes vacances à tous ! Bon repos ! Bon rétablissement aux blessés, à l'opérée, ... Bon courage aussi à ceux qui ne sont pas encore en vacances ! Essayez d'aller marcher dès que vous le pouvez ! (entre deux averses ! ...) pour ne pas être trop rouillé...

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Sortie du 1er juillet 2012 sur les pistes des cavaliers

Publié le par Lydia

Sortie du 1er juillet 2012 sur les pistes des cavaliers

Dernière séance "officielle" de la saison 2011/2012 au Bois des Forts ! Quel qualificatif pour la décrire ? Ce fut "géant" ! (n'abusons pas !) ... "ensoleillé" ... oui ! ... "venteux" ... aussi ! ... "boueux" ... presque pas ! ... sauf à un endroit !...

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Demain !

Publié le par Lydia

Demain !

Départ 9h15 devant le Fort de Petite-Synthe pour le Bois des Forts* ! ... ou à 12h00 à la maison ! * J'espère être là ! ... Je viens de glisser comme une savonnette à la sortie de ma douche, rien de très grave, mais je suis un peu cassée !

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Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Publié le par Lydia

Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Avant-dernière séance de la saison : nous étions 9 ce soir au rendez-vous ! Pendant qu'un des coachs "se la coule douce" au Val Joly, d'autres font une belle petite séance cardio : la file indienne : la fleur : et quelques buttes ... On a sué !!!... Pas...

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