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Séance du 5 juin au Fort de PS

Publié le par Lydia

Séance du 5 juin au Fort de PS

Maître Renard, par l'odeur, alléché, Vint essayer une séance tonique. Le mercredi, pour lui, n'est pas coutume, Tous, agréablement surpris, nous fûmes. (pas terrible, mais une rime en "ume" ce nest pas facile) Malheureusement pas de "Coach Eric", Pour...

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Sortie du samedi 8 juin

Publié le par Lydia

Oups... c'est la fête du Fort ce samedi ! ... Le Fort sera donc inaccessible ! La sortie initialement prévue au Fort de PS, se fera donc au Puythouck à 9h00 et non à 9h30 comme d'habitude !

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Barbecue de fin de saison à l'O.G.S Athlétisme

Publié le par Lydia

Barbecue de fin de saison à l'O.G.S Athlétisme

Le samedi 29 juin à partir de 19h00 Nouvelle formule expérimentée cette année pour le barbecue de fin de saison. Pas de participation financière pour les licenciés, vous ramenez une salade (pâtes, riz, pommes de terre ou taboulé, tomates, carottes râpées,...

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Sortie du 1er juin au Puythouck

Publié le par Lydia

Sortie du 1er juin au Puythouck

16 marcheurs ce matin au Puythouck ! Nous avons accueilli Martine B. qui est à la recherche d'un sport qui fait travailler les muscles en douceur et qui se pratique en groupe, en toute convivialité ! Ne cherche plus Martine ! Bienvenue parmi nous ! Sortie...

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Séance au Fort de PS le mercredi 29 mai

Publié le par Lydia

Séance au Fort de PS le mercredi 29 mai

19 participants (en comptant les 2 coachs) ce soir, sous un gentil petit crachin ! Au fil des séances, chaque membre se spécialise ! ... Ce soir, c'est Fred2 qui a sorti son sécateur pour nous frayer un passage sur la butte du côté du "petit lac" ! "Coach...

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Sortie à Guemps le dimanche 26 mai

Publié le par Lydia

Sortie à Guemps le dimanche 26 mai

Ce dimanche matin, nous avons participé au 1er circuit "rando cycliste-marche" organisé par les Joggueurs de Guemps. 11 marcheurs du club, accompagnés de quelques randonneurs se sont élancés sur un circuit de 11 km 500, macadamisé et bien balisé "JM"...

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Sortie à Guemps, le dimanche 26 mai 2013

Publié le par Lydia

Franck, athlète de l'OGS Athlétisme, président de l'Association "Les joggeurs de Guemps" et copain, organise "Le 1er circuit cyclo, marche nordique et rando de la CCRA" Nous y participerons ! Le droit d'inscription de 4€ est pris en charge par le club...

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Petite modification pour la sortie du lundi 20 mai !

Publié le par Lydia

Petite modification pour la sortie du lundi 20 mai !

En raison du championnat de France de char à voile à Bray-Dunes, il sera difficile d'approcher la base de voile du Clos fleuri ! Le rendez-vous à Bray-Dunes a donc changé ! Voir le programme révisé dans la rubrique "Evènements" ! ou ICI A lundi, au soleil...

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Sorties des mercredi 15 et samedi 18 mai

Publié le par Lydia

Sorties des mercredi 15 et samedi 18 mai

Mercredi 15 mai : 14 au rendez-vous au Fort de Petite-Synthe ! séance menée de main de maître par Eric avec son sifflet et son chrono ! la fleur, 4 min de buttes, une nouvelle fleur, 4 min de buttes puis une dernière fleur ! ... On a sué !... Samedi 18...

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