Week-end de Marche Nordique à Olhain les 8 et 9 mai 2013

Publié le par Lydia

Un week-end Marche Nordique est proposé aux licenciés du club,

les mercredi 8 mai et jeudi 9 mai 2013 (Jeudi de l'Ascension)

au Parc départemental de loisirs d'Olhain situé à 95 km de Dunkerque, près de Bruay-la-Buissière/Lens.

lien vers le site internet du Parc 

Hébergement collectif Ethics étapes (chambres de 3 personnes* : visitées pour vous : "nickel" !

*peuvent être occupées par deux personnes !

Programme prévisionnel bis (révisé le 5/05/13) :

Mercredi 8 mai :

-  Départ à 9h00 de la Place St Nicolas (rendez-vous à 8h45/50) en tenue de marche !

-  10h30/12h00 : Petite marche (6 km) dans le Parc sur le parcours labellisé MN avec exercices de renforcement musculaire.

-  Repas* le mercredi midi au self du Parc. (testé pour vous : très correct, cuistot sympa !)

* boissons non comprises

- 14h00 : Installation dans les chambres (normalement par 2)

- 14h30 : marche  de 11 km "La table aux fées de Fresnicourt"  : Vieilles pierres et vertes futaies (testé pour vous, alors que le Pas-de-Calais était en vigilance orange crues : dans le bois et en lisière de bois vers le château d'Ohlain/ parcours bien balisé / chemin en terre (très boueux en certains endroits !!!!))

-  Possibilité de visiter le château d'Olhain* de 17h00 à 18h30 (4 €)

*un authentique et rare "Château fort" des plaines de l'Europe du Nord

lien vers le site internet du château

-  19h00 : moment convivial autour "de quelques bulles" ! ... (de Perrier)

-  19h30 Repas  au self du Parc.

-  20h30 : activités dans l'espace détente : jeux de cartes, article pour le blog, ... tricot, ...  ou activités extérieures (si le temps le permet !) : ...  musculation ...

Jeudi 9 mai

-  Le jeudi matin, les chambres doivent être libérées pour 10h00

-  9h00 : départ en voitures pour se rendre au point de départ (à moins de 10 km du parc) de la marche de 16 km sur un ancien cavalier des mines, "Les prêles de Bajus".

-  12h30 : Possibilité de douche ! ... à l'Eléphant bleu ...

-  13h30 : Repas au self du Parc.

-  Possibilité de visiter le château d'Olhain l'après-midi ! ... ou sieste sous les arbres ! ....

-  Départ d'Ohlain dans .... ou ...... en fin d'après-midi ! (à voir) 

 

Tarif :

Prix coûtant (hors transport) :

60 €* par adulte

55 € par enfant de moins de 12 ans


Tarif 1ère catégorie (abonnement annuel 70€) : 50 €

Tarif 2ème catégorie (abonnement annuel ayant participé au stage du Valjoly) : 60 €

Tarif 3ème catégorie (abonnement par cartes) : 60 €

 

Le transport :

combi du club (si disponible) et voitures personnelles (frais remboursés)

 

Paiement à l'inscription : 2 chèques (2 fois 50% du montant du séjour) 1er chèque encaissé le 1er février*,

2ème chèque encaissé le 1er mai.

*Le club a déjà versé 30% d'arrhes et aura des frais en cas d'annulation.

Vous pouvez vous inscrire dès à présent en cliquant sur le lien ci-dessous !

 

Je prépare la liste des choses à ne pas oublier ! 

 

A très bientôt

Lydia

 

Publié dans Evènements

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Maitre Renard 05/05/2013 19:58

Ah oui, je le sens bien ce moment là..un décapage en règle plein de vitalité. On demandera à Maitre Corbeau il a une certaine habitude à tenir la lance...

Lydia 05/05/2013 20:25







Pocazelle 05/05/2013 19:06

Génial !
C'est OK pour la douche au karcher !!!:0079:

MaMa 10/01/2013 21:06

Non , surtout pas ! Il faut préserver mon anonymat le plus complet ! ...Cela pourrait porter préjudice à ma carrière...qui peut être longue encore ( Je prévois de multiples dégustations dans le
futur )...Je serai donc une stagiaire lambda !

buniet édith 10/01/2013 20:52

ce sera sans moi , je travaille le jeudi 9 mai , une autre fois peut être !!!!!
bisous ... édith

Maître Corbeau 10/01/2013 20:03

Eric, préviens le cuistot du centre d'hébergement d' Ohlain que la MaMa distribue des étoiles gastronomiques, ça peut toujours être utile !!

MaMa 09/01/2013 20:41

J'espère que l'entorse n'est pas trop grave pour Carole ! Donnez-nous des nouvelles !

MaMa 09/01/2013 20:14

Youpi ! Merci pour les dates ! Je vais dire que Jean-Paul et les filles m'offrent mon cadeau de fête des mères avec un peu d'avance...disons que c'est le mois de mai et qui dit mois de mai ...dit
fête des mères..non ?