J10 confinement

Publié le par Lydia

Premières réponses à mon appel !

La Gazelle enregistre ses chansons chez elle pour son projet musique ! Inédit !

J10 confinement

Semelle Nickel nous livre sa recette de son clafoutis léger au saumon fumé et courgettes !

J10 confinement
J10 confinement

Ingrédients :

150 grs saumon fumé 

2 grosses courgettes ou 3 petites 

120 grs fromage blanc 0% 

4 oeufs 

1 c à soupe de farine (15grs) 

50 grs parmesan râpé 

1 c à soupe d'huile olive 

sel/ poivre /thym émietté 

laver les courgettes , les couper en petits dés ..les faire dorer dans une poêle avec l'huile , 10 mn ..

dans un saladier battre oeufs , farine , fromage blanc , parmesan , sel , poivre , thym ...mélanger ..

ajouter les courgettes , le saumon fumé en lanières ..bien mélanger .;

mettre dans un moule en silicone ..enfourner th 180°   30 à 35 mn selon les fours ...

bon appétit ..

pendant que je cuisinais cette quiche , lydie et joel jouait au rumiskub ..

eh oui depuis le confinement , les jeux de sociétés sont de sortie ..

le soir quand il n'y a rien à la télé , on repasse les fims des mariage , anniversaire , vacances etc ..

que de souvenirs qui font plaisir à revoir ..et c'est une chose à laquelle on ne pense pas à faire ...

voilà coach lydia pour aujourd'hui ..rendez vous demain 10h pour la méditation ..

J10 confinement

Un peu de musique, pour Benoît, lui fait le plus grand bien dans cette période particulière.

C'est dommage qu'on n'a pas le son !

C'est dommage qu'on n'a pas le son !

Merci à eux !

Gardons le contact, ça fait du bien !

Philippe vient de m'envoyer de jolies fleurs de Guadeloupe, je les ajoute à mon précédent article "ETRE" !

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semell nickel 27/03/2020 13:34

ohh bravo margareth , je te savais musicienne mais pas chanteuse ..et benoit musicien , bin ça alors ...le mieux c'est d'apprendre que benoit , Stéphane et laurent font partis des forces de l'ordre ..maintenant je vais me tenir à carreaux , lol … courage à vous , respect et un grand merci …..on en apprend sur nos amis marcheurs ..tu as de très bonne idées coach Lydia ..bisous les ami(es) ..

Eric 26/03/2020 23:28

Et moi qui pensais que Benoît était plutôt violon que piano...
Un amical salut à nos trois représentants des forces de l'ordre, Benoît, Stéphane et Laurent, qui sont aussi en première ligne.
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Lydie die 26/03/2020 21:36

Ahhhhh je comprends maintenant ou est parti la photo lol
Heureusement qu elle ne vous dit pas le résultat lol